2024.3.18
【産後ママ必見!】3/26オンライン開催!カラダと心を整える 産後ケアヨガレッスン|MY Team×ALBOVEコラボイベント
心も体も生活も美しくありたいと願う女性へ、バリエーション豊かなパフォーマンスウェアをご提案するALBOVEと
「子ども達を元気にするために、まずは子ども達の一番近くにいるママをサポート」という理念のもと産後うつを予防するために、産前からのケアを大切にする専門家チームMY Teamのコラボイベントを開催いたします。
イベントの詳細
産前産後ヨガインストラクターRiho先生(@reeeeii8)をお迎えし、
産後ママさんに向けた、『カラダと心を整える 産後ケアヨガ』を行います。ぜひお気軽にご参加ください。
参加者の皆さまへ特別特典もご用意しております!ぜひ、お気軽にご参加ください♪
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◼︎カラダと心を整える 産後ケアヨガ◼︎
【日時】3月26日 (火) 10:00 – 11:00
【場所】オンライン配信(ご予約完了後、Zoom URLをお送りいたします)
【対象】0~3才ママ対象
【料金】無料
【予約】下記専用フォームにてご予約をお願いいたします
【レッスン内容】
産前産後ヨガインストラクターのRihoと産後の体とココロを整えるヨガを一緒にしていきましょう!
ヨガ初めての方も大丈夫です。
助産師SAYURIとの育児相談や赤ちゃんの発達も促す親子ふれあいなどもしていきます!
親子で楽しい時間を過ごしていきましょう♪
(赤ちゃんと一緒、ママだけの参加も可能です)
ぜひ、お気軽にご参加ください。
【こんな方にオススメ】
・産後の心身リフレッシュをしたい方
・産後の心とカラダの不調に悩んでいる方
・産後の様々なことを助産師へご相談したい方
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▼参加お申込みはこちらから▼
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参加者特別特典
◆ALBOVEオンラインストア特別割引クーポン
◆日本初!産後のくびれマジックBOOK(小冊子)
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持ち物:タオル・飲み物
動きやすい服装でご参加ください。
未経験の方、初心者の方でも大丈夫です。
ぜひ、お気軽にご参加ください。
産前産後ケア専門ヨガインストラクターRihoプロフィール
埼玉県在住、夫と息子の3人家族です
ヨガインストラクターだったにも関わらず、自身の妊娠中、産前産後に関しては無知。
産後の体型戻したくて思いっきり腹筋から始めようとしていた私。
そんな中MY Teamに出会い
適切な産後の知識、ケア、コミュニティを得ることで
スムーズに【体型】が戻って行った!
産後ケア×過去8年間アクロバットダンサーとして体をキレイに魅せる為研究してきたボディメイクを重ねて
産後1年半現在、アクロバットダンサー当時よりも引き締まったボディを手に入れた✨
お客様の中でも「産後8ヶ月で職場のズボン1サイズダウンして復帰できました!」という方も生まれました!
これからも産前産後ケアを通して『子供にたっぷり愛情注ぎながら
産前より美しいボディと自信を持つママを増やしたい♡』と思っています
[主な活動・実績]
・アクロバットダンサー
(大手テーマパーク・球団チア・東京2020オリンピック開会式等出演)
・ヨガインストラクターとして
大手ホットヨガスタジオ講師
・MY Teamヨガ講師として
産後ケア専門オンラインサロンヨガ講師
スマイルフェムフェス
ゼクシィBaby 雑誌監修
・産後ケア専門オンラインサロンBIRTH CARE
・産後すぐキュッとキレイなくびれを手に入れて旦那さんモテを叶える♡
モテくびれデザイン 主催
(産後ケア×ボディメイク オンラインサービス)
・キッズ体操選手への振付師&ダンスレッスン
活動中
Riho Instagram:@reeeeii8
愛着形成専門助産師SAYURIプロフィール
看護師/保健師/助産師
山口県出身・山口県宇部市在住
山口大学医学部保健学科助産師コース 卒業
【職歴】
東京大学病院女性外科
神奈川県のフリースタイル分娩 湘南厚木病院産科 勤務
一般社団法人 全国産前産後バースケアラー協会 理事
SAYURI Instagram:@sayu.hoppeco.baby
MY Team 一般社団法人 全国産前産後バースケアラー協会
「子ども達を元気にするために、まずは子ども達の一番近くにいるママをサポート」という理念のもと産後うつを予防するために、産前からのケアを大切にする専門家チーム。
助産師・理学療法士・トレーナー他、多職種連携でオンラインで産前産後ケアを行っている。
産前からの産前産後ケアができる専門家を増やすための資格認定で誕生した『バースケアラー』のインストラクターは、助産師と共に活動できることから、マタニティ時期から安心してレッスンをすることができるだけでなく、安全な産後ダイエットのサポートなどもできるようになり、活躍の幅を広げている。
MY Team 一般社団法人 全国産前産後バースケアラー協会
▼参加お申込みはこちらから▼
▼公式Instagram followお願いします▼
公式Instagram @albove_official
ウェアはすべて【MADE IN JAPAN/日本製】着心地とシルエットにこだわり、縫製は全て国内トップレベルの縫製工場にて
1枚1枚丁寧に縫製し、ハイクオリティのウェアをご提供しています。
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